沢に行きたいという初心者を大行沢に連れて行きました。
梅雨なのに天気が良くて快適でした。
1週間も雨が降ってないので、出だしのゴルジュもへつり半分、水の中半分であっという間に突破。
中間の巨岩帯はやっぱ疲れるけど、自然満喫で楽しかったです。
6月 282009
4月 052009
土曜：
車のタイヤ交換、新しいコンタクトの作成、子供の相手、通販で購入した洗濯機の据え付け等々。
やらなきゃ行けない事をかなり済ませて充実した一日。
日曜：
朝ランニング
7km - 47分
体重い上に、調子をみながらの走りだったのでゆっくり。
その後、子供相手で公園。
久しぶりにスラックラインを張って綱渡り。
全然歩けません。
バランスとるのに体中の筋肉使います。
夕方はうんていにて体の様子見。
何とか懸垂が出来るようになったらので、そろそろ復帰できそう。
増えた体重も落としとかないと。
1月 252009
昨日はクライミングで疲れて8時就寝。6時起床でなんと10時間睡眠でした。それでも体に疲れは残ってました。そんな状態でグランディ21での仙台市カヌー協会のイベント、市民総体に参加してきました。
行ってみるとプールの豪華さに感動。4mプール？で底にタッチしようと思って潜ったけど、耳が痛くなって駄目でした。耳抜きしても痛かったなぁ。耳弱くなってるかも。
総体はスラローム、船の交換レース、カヌーポロなどどれもこれも楽しかったです。合間には子供たちをプールに浮かべたりカヤックに乗せたり。最初は怖かったみたいだけど、次第に慣れてきたようです。遊んでくださった皆さんほんとにありがとうございました。カヤックやってる人は皆子供にやさしくて、家族全員楽しめました。
自分がやったなかで一番面白かったのはカヌーポロ。宮城チーム以外にも福島チームの助っ人にも入って2試合楽しめました。2試合目はかなり慣れてきて、疲れたけどそれなりに動けました。一回沈したけどロールも何とか成功。和気藹々としててもあたりが強かったですが、ほんとのカヌーポロになるとたぶん格闘技なんでしょうね。
そんなこんなで、こんなに遊んだ週末は何時以来だろうってくらい、クライミング、カヌーと満喫しました。また平日に回復しとかないと。
1月 192009
今のとこ下のような予定となっております。
1月25日 カヤック
2月22日 ボルダリングコンペ（ロッククラフト）
3月1日 ボルダリングジャパンカップ（未定）
3月7日 ボルダリングコンペ（Zi;box）
3月15日 ボルダリングコンペ（熊谷WS)（未定）
3月22日 ボルダリングコンペ（岩手）
3月29日 ボルダリングコンペ（トレイルロック）
4月12日 奥久慈50km
4月18日 ブルベ200km
4月26日 岩場
5月16～17日 オートキャンプ
5月23日 ブルベ300km
5月24日 ボルダリングコンペ（岩手）
6月7日 ひがしねさくらんぼマラソン
6月14日 銀河高原100kmマラソン
6月27日 ブルベ600km
7月18、19日 ボルダリングコンペ（未定）
9月19日～23日 アドベンチャーレース（未定）
10月 北上マラソン
1月 112009
スラックラインって皆さん知ってますか？
まあ、綱渡りみたいな感じですが、わたるのは5cm幅くらいのナイロンテープです。
以前から面白そうだなと思ってて、最近日本でもブレイクしそうな予感がして買っちゃいました。
難しいとは聞いてましたが、正直なめてました。
結果下の写真の距離すら渡れず。
3mくらい？
負けず嫌いなので鍛えます。
公園でやるのはちょっち恥ずかしいけど。
スラックライン後はランニング。
気温３度くらい。
寒いと思ってても走り出すと、日向では暑いくらい。
そろそろ本腰入れないと100kmマラソンで痛い目にあいそうです。
気温３度くらい。
寒いと思ってても走り出すと、日向では暑いくらい。
そろそろ本腰入れないと100kmマラソンで痛い目にあいそうです。
7km - 45min