たまには登ってみようとkotihへ。記録見たら約3年ぶりくらいだった。びっくり。
そりゃ登れるわけも無く、なんか赤いテープ課題やってたら肩からゴキゴキと変な音がして、あぁ弱ってるなぁという感想。
クライミングしたい理由は上半身がだらしなくなったから。筋トレには絶対クライミングが良いと思う。ただ息子たちの学費を考えると、なかなかクライミング代も厳しいなと…
たまには登ってみようとkotihへ。記録見たら約3年ぶりくらいだった。びっくり。
そりゃ登れるわけも無く、なんか赤いテープ課題やってたら肩からゴキゴキと変な音がして、あぁ弱ってるなぁという感想。
クライミングしたい理由は上半身がだらしなくなったから。筋トレには絶対クライミングが良いと思う。ただ息子たちの学費を考えると、なかなかクライミング代も厳しいなと…
上半身がだらしなくなってきて危機感を感じてクライミングへ。
何と今年初めて。
簡単なのを数本登ったら指皮痛くなって敗退。
ランの目標大会が終わったのでクライミングも徐々に復帰しようかなと考えている。
4ヶ月ぶりに登ったので、すぐにパンプしてしまったが結構楽しめた。
長男を連れてジムへ。
身体が衰えてきたのでまた通いたいけど、なかなかランニングと両立するのが難しい。
今年2回目、4ヶ月ぶりのクライミング。
当然たいして登れるわけもなく、少しやったら手が握れない状態。
久しぶりに初心者の頃思い出しました。
ジムに行くのは面倒だしお金もかかるけど、最高の自重筋トレだと思うので少し頻度を増やしたいと思います。