3月 012017
 

子供達といろいろやってるとイライラしてくるので、やっぱり自分の事やらないと駄目だなと思うこの頃。
取りあえず4月のハーフにエントリーして、再び走り始めました。
気合で0度近い気温の中、朝ラン。
最初の2㎞くらい凄く寒い。
標高の高いとこ住んでるので、途中の見晴らしの良い公園で朝日をいっぱい浴びて休憩。
癒される(笑)

ランニング 5.2km - 31分59秒

夜は今年2回目のクライミングへ。油断するとほんと間が空いちゃいます。
近場(と言っても遠いけど)に新しいジムが出来たので行きました。
自分の力が落ちててあまり登れず。
いずれはもう少しホールド増やしてほしいかなと思います。
近いので(と言っても遠いけど[2回目])また行きます。

 Posted by at 10:08 PM
1月 092017
 

クライミングはじめ。
年末年始の休暇は例外なく自分の体にも影響を及ぼし、かなりの体重増となってしまった。
ただそんな中でも加重懸垂などをやっていたので思ったよりは登れて安心。
指はすぐ痛くなったけど。

新しくなったスラブで赤テープまではなんとか。
バランス系でかなり怖い。
銀テープは登れず。

今年もぼちぼち頑張ります。
まずはダイエットから。

 Posted by at 10:52 PM