朝起きたら急に走りたくなり軽くランニング。
かなり冷え込んだらしく寒かったけど、空が清々しくて気持ち良かった。
ランニング 5.2㎞
10月 142015
10月 122015
妻は留守番で、子供三人と泉ヶ岳へ。
子供達見てると、山は歩けば歩くほど歩きが上手になってくるなと思います。
当たり前ですが。
秋晴れで水神から上は紅葉も気持ちよく、良い一日でした。
三男のペースで水神ピストンで5時間くらいでした。
10月 112015
コーティと読むみたいです。
意味は調べてないので不明。
たぶん古代神話で、天空まで岩を登って到達し神々に喧嘩を売った英雄の名前とかじゃないでしょうか（妄想100%です）
家から一番行きやすいクライミングジムになりました。
駐車場が広いのも嬉しい。
長男次男とプレオープンに参加。
リードはかなり立派な壁。
宮城ではあのくらいのかぶりの壁は初ではないでしょうか。
自分らはボルダー。
事前の予想よりも結構広くて良いです。
せっかく行きやすいとこに出来たし、子供達も続けたそうなので、自分も少しクライミング復帰しようかなと考え中。
なんせクライミングでもしないと上半身がだらしない事になっちゃう歳なので。
10月 102015
まずは前日の金曜はLOSでスケート。
自分は仕事で行けず。
そして土曜にスクール。
長男17回目、次男13回目。
これまた残念ながら仕事で行けず。
けど先日調子の良かった長男がBS5-0ストール合格。
次男も1日でだいぶ成長したみたい。
長男は続いてBSロックンロール。
見た目はそんなに難しくなさそうだけど、難しいらしい。
10月 082015
息子達を体操教室に通わせてます。
体操教室と言っても選手クラスではなく、フィットネスの延長的なゆるいのです。
それでもトランポリンやクッション性のある床で運動できるのでかなり楽しそうです。
教室は夕方なので、仕事帰りに間に合う時には寄ってきます。
子供達の体操をみつつ、隅っこで自分が運動するのが目的(笑)
厚いクッションがあるので、バク宙の練習を少しやらせてもらいます。
ちょっと段差があるとこだと出来るのですが、床では立てないんじゃないかな～というくらい。
集中して練習すれば床でも立てるようになるんでしょうか。
まあ歳も歳なので無理しないで続けます。