10月 242015
妻にさそわれランニング。
今日は暖かかったので、Tシャツで問題なし。
ペースが遅いので、意図的に負荷をかけるようにフォアフットを意識。
ランニング10㎞ - 1時間16分くらい
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午後はスケートスクール。
長男18回目、次男14回目。
長男のロックンロール、次男の5-0、共にまだまだな感じ。
後半長男はボウルでカービングを教わる。
一気に上手くなって、カービングで周れるようになってきた。
カービング出来るようになってきたら、急に元気フィールドへ行きたくなってきたようだ。
にしても子供達はスクールで教わってるので、練習機会も多く上達が早くて羨ましい。
帰り際、11月23日のショップの大会にエントリーした。
楽しみ。