土曜kotih。
前半はボルダーエリアでだらだらと。
Hさんがいたので、今まで作った課題をやってもらう。
楽しい。
後半は久しぶりのリード。
薄被りの黒11bとオレンジ11bをギリOS。
黒よりオレンジの方が難しかった。
クリップも微妙だし、終了点前はとてもいやらしかった。
ルート面白いなぁ。
1月 232016
1月 202016
kotih二日連続。
長男次男と。
疲れてるので、簡単な黄色テープ（6~7級程度？）を全課題（17課題）やってみた。
半分くらいの課題はこのグレードにしては辛いかな～という印象。
クライミングを始めた人が程よい手応えで気持ちよく登れる課題。
もしくは基礎的なムーブを覚える（勉強になる）ような課題。
それがこのグレードに求められている物だと思う。
リーチが必要な課題とかはこのグレードでは必要ないのかも。
でも通してやると中々面白かったです。
途中でA君が来たので、前回作った課題を一緒にやる。
自分はすぐ出来た。A君ももちろんすぐ出来た。
あと教えてもらった課題も少しやってみた。
終了点取りが悪くて何回も落ちて、頭や脛をぶつけた。
どうも苦手な課題。
子供達は下のキッズエリアで50手の長物にトライ。
子供達は平日はゲーム30分の制限があるんだけど、長物出来たらゲーム時間延長するというのを餌にやらせる。
上にいると煩いので、下にハマってくれて作戦成功で嬉しい。
長物はリーチが関係ないし、スタンス自由で効率の良い体勢やムーブが学べるという点でも子供達には最適の練習方法だと思う。
1月 192016
珍しく日中のkotihへ。
自分以外はほぼ初クライミングというお客さん達に囲まれつつ登る。
相変わらず体は重く疲れも抜けてない感じながらも、課題を作ってトライしてたらまあまあ上がってきた。
1級くらいかな。登れなかったけど。
にしてもセッションする相手もいないと孤独な遊びだ。
今はまだモチベーションも高いけど、このまま行くとまた飽きてやめかねないなと思う。
↓前々回くらいに作った課題。1~2級くらい。
1月 172016
ほんとは二日連続で滑ろうかと思った日曜日。
でもね、無理。
体力的にも精神的にも二日連続は無理だ。
そんな疲労感の中kotihへ。
モチベーションの高さと裏腹に凄く登りの調子が悪かった。
とにかく疲れて体が重い。
3級くらいの課題でも登れなかったりなので、自分の宿題に取りつくことすら出来ませんでした。
もっと強くなりたいし、そのためのトレーニングも頭の中に構想はあるんだけど、回復が追いつかなくて出来てないことが多い。
アルコールを止めて以前よりは疲労感についてましになってるけど、それでも年相応に疲れを感じますね。
どう付き合っていけば良いのか模索中。
1月 162016
先週よりも少し雪が増えた感のあるジャングル。
パークメインで流しつつ遊ぶ。
先週別行動したら次男が転んで大変だったので、今日は全員で一緒に行動。
7mキッカーにも少し慣れてそれほど怖くなく抜けれるようになりました。
棒ジャンのみですが(^^;
後は3mで180の練習したり、ワイドボックスで360度回ったり、ナローを流したり。
未だに270outすら出来ないへたくそです。
長男は7mでストジャン、5mでセーフティ、3mで180など。
次男は先週の恐怖感が残ってて、3m,5mを繰り返し。
三男はポコジャン遊び。
ペア脇にもジブが2個出来てたので、ウェスト流せばジブに乗れる回数が増えて良かった。
自分も大したこと出来ないので、子供達にこれからどうやって教えようか悩み中。
そういやスクールしてる子でめっちゃ綺麗な滑りをする子がいた。
小学の低学年くらいなんだろうけど、自分よりも凄く上手で輝いてた。
あんなに上手に滑れるなら基礎スキーも悪くないかなと思う。