kotihの月パスが切れ、たまには違うジムを登ってみたいのでziに行ってみた。
3時間券と悩んだけど節約して1時間券。
久しぶりのziは中サイズのホールドが増えててとても新鮮。
課題も面白い上に数が多いので楽しい。
1時間しかないので、初っ端から休まずに登ったらすぐにパンプ。
後半はだらだとした感じで。
結局T(2~3級？)テープの課題が登れたり登れなかったり。
自分の実力の無さには情けなくなるけど、とても楽しかった。
ziで山の話してたらとても山に行きたくなった。
この先の人生で自分の趣味の中でなにか一つ選べと言われたら山を選ぶと思う。
長男次男と。
長男が中学生になり料金も上がり地味にボディブロー。
身体も疲れてる。
3~4級程度の課題を2つほど設定して登った。
後で皆にやってもらった4級じゃないみたいな雰囲気だったので、もう少し難しいかも。
疲れてると色々と補正が入って良く分からない。
あとは久々にビーストメーカーでまじめにトレ。
(7秒ホールド3秒レスト x 6回) x 4~5種類くらい。
この7秒3秒のはビーストメーカーが推奨してるトレ方法なんだけど、5~6回目にはかなり辛い。
ちなみに期待の某中学生とビーストメーカーで遊んだけど、かなりの差で保持力負けした。
最近さぼってて以前ホールド出来たとこがホールドできなくなってるし、疲れもあるのかも。
保持できるできないは、登れる登れないに直結するので頑張らないと。
トレーニングあるのみ！
3日連続。
不思議な事に疲れてはいるけど、意外と登れる。
昨日までやってた課題をA君と一緒にトライ。
2人でやると一気に解析が進み、ホールドの仕方やムーブが出来てくる。
んで、A君完登。自分涙目w
帰り間際になんとか登れた。
登ってみると銀と黒の間（1級～初段）くらいに感じた。
思ってたよりも簡単だったけど、この3日で成長出来た感すらあるので嬉しい。
一時はA君に近いとこまで登れるようになってきたかなと思ったけど、最近また差が開いてる。
でもそれで良し。周りの人が強い事が自分への大事な刺激。
逆に多少は自分が刺激を与えてる事もあるかと思う。
課題を落とした落としてないというだけじゃなく、1ムーブ1ムーブに新たな閃きや強さという刺激がある。
自分がデッドでしか取れないホールドをスタティックに取られたとか。
そういう人達の数が徐々に増えていき、その中で若いのがさらに勢いよく伸びていく。
そういう健全な成長の輪の中の一助になれれば嬉しいと感じるオヤジなのでした。
話はかわるけど、RYOZENのトポを入手。
Ryozen Boulderland Project
他にもやりたい事あって中々行けないとは思うけど、そのうち遊びに行きたいと思います。
午前の隙間時間を使ってkotih。
激混みで居場所なし。
昨日設定した課題をトライしてみたけど、昨日よりも幾分簡単に感じた。
自分の場合は全身疲労感があると登りがまったく駄目だというのが分かった。
その課題は一箇所をのぞいてムーブ解決。一箇所はかなり難しいけど頑張れば出来そう。
難しいのに打ち込むこの感覚久々だ。ｽﾄｲｯｸﾅｵﾚｶｯｺｲｲw
あまりにボルダエリアが混んできたので、下におりてシステムボードをおさわり。
システムボードはトレにとても良いと思うんだけど、あまり活用してる人を見ないのがもったいない。
気付いたらこの水木土日と登ってる。身体大丈夫か→自分
家に帰ってからすぐにジャグリング練習会へGO!
練習会への参加は3回目。
次男は5ボールの練習メイン。最高8キャッチくらい出来たらしい。
長男はディアボロメインで、1ディア垂直軸への入り方や、2ディアのウィンドミルの入り方の練習。
我が家は普段youtubeのhowtoを見てジャグリングの勉強してます。
でも実際にこうやって目の前で見せてもらったり、教えてもらうと動画で見るよりもはるかに分かりやすいです。
そして先生の技を目の前で何回も見れるのがほんと凄い。
プロジャグラーで色々なとこで公演されているような方で、見たければ普段はそういう公演を探さないと中々見る機会はないと思います。
それがライブ！ほんと我が家にとっては貴重な経験させてもらってます。
メモ：自分も3ボールカスケード120回くらい出来ました。たぶん初100回越え。
九州の地震早く落ち着くといいですね。
土曜日。
午前にランニング15㎞。
15㎞は今年最長距離。けっこうきつかったです。
やってないとすぐ弱くなります。
午後はスケートスクール。
長男27回目、次男24回目、三男6回目。
FSロック、FSアクスル、FSターンでそれぞれ停滞。
もっと頑張ってほしい。
練習が足りてないんだよなぁ。
中々スケートを練習する時間が取れないのが残念。
スケスク帰りに石井スポーツへ。
さくらのへ移転してから初めて。
各有名ブランドの直営店が石井の中に入ってる感じになってた。
トレッキングパンツを履き比べして買いたくて行ったんだけど、各メーカの製品がばらばらに散らばってて、応対してくれる人もそれぞれのメーカーの人っぽいので、微妙に色々履き比べし難いのが残念だった。
結局ノースとマムートだけ履いてみて、丁度良かったマムート購入。
もう10年くらいずっと同じパンツを履き続けて、色は褪せて記事ももろくなってたので超嬉しい。
最近のトレッキングパンツは細身なのも多いけど、汗をかくと張りつきそうなので少しゆったりしたのにした。
夜はkotihでクライミング。
これがヤバかった。ランの疲れでまったく登れず。
ランとクライミングの両立の難しさ（と言うか自分の体力の無さ）を感じた。
取りあえずまったくムーブが出来ないプロジェクト課題を設定。
凄く難しく感じるけど、疲れてる時に作った課題は後でやると思ったほど難しくないパターンが多い。
1時間程度で終了。
疲れすぎて目が死んでました。