5月 052017
 

四万温泉の帰り道、ついでなのでさくっと登れそうな赤城山を登ってきました。
登山口に着くまでにGW渋滞に巻き込まれて、登り始めが午後になってしまったので、最高峰の黒檜山のピストン。
すごく里山っぽい感じの山で、ちょっと急な泉ヶ岳といった印象の山でした。
良い山だけどたぶん赤城山の雰囲気を感じるにはもっと時間をかけて周辺を散策しないといけないのかな。

山頂奥の見晴らし良い場所からは周囲の山々が一望。
谷川、上州武尊山、至仏山、燧ケ岳等々。

お手軽な100名山22座目でした。

↓途中展望ポイントより大沼
2017050501

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5月 042017
 

大学時代の親しかった人達と四万温泉で同窓会がありました。
何から何まで幹事さんにお任せだったので、四万温泉のことも良く知らないままの出発。
群馬のあのあたりは結構山に囲まれてるんですね。自分好みでした。
温泉地自体は谷間にひっそりと佇むといった趣き。
子供が大きくなってきてからは宿に泊まるなんて贅沢も少なくなったので、久しぶりにゆっくりと堪能出来てよかったです。

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4月 292017
 

3日間ランを休んで充電して蔵王エコーラインを走って登ってきました。
2012年に一度チャレンジしたけど、その時は半分も行かずにリタイア。
真夏だったので暑かったのも大きかったけど、やっぱり一番の原因は体力の無さ。

今回は3月から走り始めてて体力に余裕があり、比較的楽に登りきれました。
それでも後半4kmくらいは競歩っぽい感じでしたが。

garminのデータだと標高差1400mを超えてますが、実際には1200mちょっとだと思います。
ハーフマラソンの大会と同程度かちょっとだけ上回る強度に感じました。
心拍が全然違うので比較が難しいとこですが。

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登ってる途中も楽しく、もちろんゴール後の余韻も楽しく。
最高の気分でした。

帰りに青根温泉と天狗に寄ってから帰宅。

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4月 282017
 

東北大学ルービックキューブサークルの活動が眩しすぎて、急遽子供たちと参加させてもらいました。
キューブサークルはとても良い雰囲気で活動していて、子供達の相手もいっぱいしてもらいました。
いつか早くなる事で恩返ししないな~と思います。
ありがとうございました!

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4月 262017
 

3月頭から毎日走ってたランニング。
ずっと順調だったのに左ひざが痛くなってしまい4月25日を最後にいったん休みにしました。
痛み自体は大したことないけど、気になってペースも距離も上げれないので精神上良くないなと。
ずっと朝ランしてて順調な時にはランに行くのが苦じゃなくても、気になるとこがあると一気に苦痛に感じてしまうものでした。

ただこれは週末により良いトレーニングをするための、言わばポジティブな休養。
ちゃんと前に進み続けています。

 Posted by at 10:22 PM