11月 292012
 

自己開催3回目
今回は参加者が少ない上に、トランポリン競技の経験者の先生が来てくれて打ち込みモードでした。
各自有意義な練習が出来たんではないでしょうか。

自分は、2級、ターンテーブル、バックフリップ、フロントフリップの練習など。
2級は少しずつ見えてきた感じがします。
それと嬉しい事にハーフターンテーブルが出来るようになりました。
これが出来ると1級もみえてくるんですよ~
高さ上げればフルターンテーブルも出来るかも。
高さ上げて腹落ち自体が難しいのですが…

縦回転にトライする人も今日は段階練習から。
回るだけなら簡単だけど、正しくないと危ないですからね。

いつものようにトランポリン用語が分からないとさっぱりな記録ですみません。

 Posted by at 11:57 PM
11月 252012
 

3連休は諸事情で殆どひきこもり。
最終日だけトランポリン。
自分は2回飛んだだけ。
2級の練習してたけど、どうしても最後のローラーが出来ない。
前半の腹→腹も怪しい。
ストレートジャンプからじゃなくて、連続して技を行うのが難しいんですよね。

それと最近奥が深いバックフリップ。
今日はやらなかったけど上手な人の見て研究。
上手な人はギリギリまで頭を返さないんですね。
頭あげちゃうと減点になるってのもあるみたいですが、合理的な理由があるに違いない。
素人なりにバックフリップの種類を上げてみました。

バックフリップの種類

腕の動き
・地面でするように腕で引き上げる方法
・最初から上に上げといて姿勢で回る方法
・腕をまったく使わない方法
頭の向き
・最初から返す
・ぎりぎりで返す
足の姿勢
・タック(抱え)
・パイク(屈伸)
・レイアウト(伸身)

このそれぞれの組み合わせで色々なやり方がありますね。

 Posted by at 10:39 PM
11月 202012
 

自己開催2回目

自分の練習:
3級が初めて出来た。続いて2級の練習。
2級は腹→腹と最後のローラーが核心っぽい。
それでも2級は出来そうな気がするけど、1級はヤバい。
それと手を上げないバックフリップの練習。
回るだけなら簡単だけど、綺麗に回るのは難しい。
おまけにこれを練習してたら手を上げて回れなくなってきた。オクガフカイ・・・
今日はコーク練習もすっぽ抜けるし。ムズイ。

今日も初参加の方がたくさん。
基本の飛び方から、膝落ち、腰落ちくらいまで。
だいたい5級の練習くらいが丁度良いみたいです。

平日なので最初から参加できる方はたくさん飛べます。
だんだん混んでくるので仕事で遅くなるとあまり飛べないかも。

それと2回目にして残念なことに怪我人が出てしまいました。
しかも足首骨折の重傷です。
いきなり縦回転系にチャレンジするのは止めましょう。
トランポリンでは些細なミスで簡単に骨折等ありうるのでほんとに危険です。

 Posted by at 11:28 PM
11月 102012
 

子供達がトランポリン大会(山形市長杯)デビューしました。
うちの子が参加するのは男子Dクラス(一番下のクラス)

----------ルール-------------
まずはトランポリン大会のルール(自己解釈なので間違ってたらごめんなさい)
競技開始から10種目を演技します。10種目はどういう技を行うか事前に提出済み。
1回のジャンプで1点の演技点があります。だから満点だと演技点が1点×10回=10点
ですが1回のジャンプごとに色々な点を評価し最高0.5点まで減点されます。
Dクラスでは10種で6点くらいから7.5点くらいまでに収まってる感じでした。
途中で演技を間違えたりすると中断。中断の前までが有効な得点となりますので、一気に点が下がります。
予選はこの演技点だけで順位を決め、決勝では演技点+難度点が評価されます。
この難度点というのは一つ一つの技についている点数です。
Dクラスの子供達のやってる技だとだいたい0.1点とか。
だからクラスが低いと、相対的に演技点の占める割合が大きくなりますね。
-------ルールここまで---------

13人参加で予選、10人が決勝に進みます。
事前の練習でも上手な子と、そうでない子の差が大きいです。
もちろんうちの子はそうでないほう。
10種目を中断なくすることが今日の目標でした。

↓体操競技なので挨拶から始まります

予選。まずは次男から。
心配して見てたけど、思ったよりも上手に10種演技できました。
続いて長男。こちらも思いのほか上手に終了。
10種の途中で演技を間違ったり、失敗するとそこで中断となります。
やっぱり何人かそういう子がいました。
結果5位と7位で予選通過。

決勝は予選通過で気が緩んだのか、長男は見るからに予選よりも雑な演技。
当然点数も低いです。
次男は演技前のストレートジャンプ中に転倒。
まだ演技が始まる前だったのでやり直しできるそうです。びっくりしました。
こちらも動揺しつつも10種終了。

決勝でもやっぱり失敗する子がでたのもあり、順位的には4位と5位になりました。
子供達はかなり気分良かったようです。もちろん親も。
でも演技的にはやっぱり下手な方なので、今後も真面目に頑張ってほしいなと思います。

無事に大会も終わりましたが、父はこの一週間の疲れが一気に出て風邪が悪化。
仙台でもトランポリンの約束してたので、風邪薬飲んで他人にうつさないようマスクして参加しました。

何か飛び入りもあったとかで大盛況。
そんなに飛べなかったけど、体調もあるし丁度良かったかも。

飛びの高い人を捕まえて10本ジャンプを計ってみました。
一番上手な方で18秒くらい(凄い!!)
上手い方々はだいたい17~18秒。
自分は2回計ったけど、2回とも失敗してNo Data

この10本ジャンプ計測中に主催者の方が怪我してしまい、のせてしまった事を反省。
怪我は捻挫みたいです。
10本目のジャンプの着地に失敗だったので時間は計れましたが17秒台でした(これも凄い)

今日は1日で二人ほど怪我するの見たので、今後も気を引き締めようと思いました。

 Posted by at 10:34 PM
11月 082012
 

週末に大会があるので、平日だけど練習しに山形へ。
前半練習、後半試技会。

あまり良くわかってないけど、トランポリンの大会は緊張感が凄そう。
なんせ10種の演技を1トライで成功させないといけない。
やり直しはきかない、まさに究極の集中力が必要とされる(に違いない)
大抵のスポーツは決められた一定の時間の間競技時間があるので、こんな一瞬で終わる事はないでしょう。
考えてみたけど他には思いつかないくらい厳しい競技だと思います。

うちの子達は最近の練習のかいあって、少しずつは上達してる感じ。
後は本番で無事に演技をやり遂げてくれれば十分です。
他の子よりも下手なので決勝とかは期待してないけど、とにかく最後まで失敗しないでほしい。

大会は土曜日です。
大会後は仙台に戻ってきてSWATでトランポリンの予定。
忙しくてちょっと疲れが溜まってきた。

 Posted by at 10:15 PM