3月 312017
何かとストレスを抱えていたので、これは自分の事に集中しないと駄目だなと感じ、3月に毎日朝ランにチャレンジしました。
2014年4月と2015年5月にも同じく1ヶ月連続ランをした事があり、その時は月間300km以上走りました。
今回はそれよりも寒い3月という季節。
毎日10kmだとすぐに挫けそうなので、毎日5km程度という負担の少ない距離で実施。
途中雨や雪の日があって辛い日もあったけど、30分程度の気楽な感じだったので続けることが出来ました。
朝ランを継続するにあたり毎晩早く寝るのを繰り返したので、クライミングに行けなくなりました。
でも今は何となくランの気分なのでランを楽しんでます。
できればまた少し長い距離の大会に･･･ 無理か（笑）