4月 032016
エンジン警告灯が転倒した車をディーラーに入庫。
からのkotih。
セッションしたり教えてもらった課題をしたり。
何も登れず。
弱いな～自分。
たまに、もうこれ以上強くなれないのかなと思う。
でも悲壮感を感じずに楽しんで続けれるよう頑張ろう。
家に帰ってくたくただったけど、長男が走りたがってたのでラン。
スタートしてすぐに「もう少しペース上げていい？」と長男。
走るの早くなったなと思ってたら、1㎞くらいでへばる。
飛ばし過ぎだよ(笑)
そんな状態ながらも6㎞のラン。
年齢的には5㎞程度走れる体力があれば普通だと思う。
そのくらいの体力が山に連れてく条件かな。
6㎞- 38分45秒