10月 012013
朝日連峰でも二日目は痛み止めの世話になってしまった。
左膝裏の腱が痛い。
でも今日ふと思いつき、その腱が繋がってる太腿側面をずっとマッサージしてたら良い感じ。
様子見に軽く走ってみました。
前走った時よりはなんぼか良くなってる気がします。
でも違和感は消えないので、無理せず2.4㎞のみ。
膝の痛さもあるけど、それ以上にまったく走れない体になってます。
結局、信越や朝日連峰で長い距離をだらだら移動する持久力が付いただけ。
ハアハア言いながら短い距離を走るのは逆に苦手になってる気がします。
取りあえず今週末のハーフと来週末のフルはDNSにします。
今無理するとスキーシーズンを棒に振りかねないので。
そんな感じでまったりと過ごしてるうちに、早くもUTMF/STYのエントリーが始まっちゃいました。
自分は3ポイントのみなので、エントリーするとしてもSTY
ただ信越も終わったばかりで、正直来年の事なんて考えられないんですよね。
出来る出来ないは別にして、STYに出て翌年UTMF出る二度手間よりは、UTMF一発で決めたいのもあります。
もう少し悩んでみます…