8月 072006
妻の人の両親が遊びに来ました。仕事から帰り挨拶もそこそこにランニングへ。みんなで夕飯を食べに行く予定だったので、早いとこ帰ってこようといつもより少しいいペースで入りました。
すると2kmを過ぎたあたりで脇腹痛が出てペースを落とす羽目に。「ペースを落とす→痛くなくなる→ペースを上げる→痛くなる」の繰り返しでダメダメでした。ゆっくり入るか、アップをしっかりすれば、腹は痛くならないのでアップは重要です。
8.2km - 46分
フルまで残り69日
ランニング後に腹いっぱい焼肉とビールを味わいました。幸せ。