8月 092006
昨日は休養したので今朝は頑張って朝ランニング。それにしても朝走るなら晩酌を控えないと駄目ですね。飲んでると朝起きるのがつらいです。
起きて水分だけ補給して走り出したら、後半腹が空いてきてかなり疲れました。ゆっくり走ってたので普通なら疲れないはずなんですけど。すれ違うランナーは皆颯爽と走ってて凄いなぁと感心しきり。
8.2km - 50分
フルまで残り67日
昨日は休養したので今朝は頑張って朝ランニング。それにしても朝走るなら晩酌を控えないと駄目ですね。飲んでると朝起きるのがつらいです。
起きて水分だけ補給して走り出したら、後半腹が空いてきてかなり疲れました。ゆっくり走ってたので普通なら疲れないはずなんですけど。すれ違うランナーは皆颯爽と走ってて凄いなぁと感心しきり。
8.2km - 50分
フルまで残り67日