12月 122010
最近どうも力が出ない日が続いています。
体重と飲酒量の記録を付けているのでそれらと比較してみました。
以前、体重とコンペ時の体調とを比較した事はありました。
総じて体重が軽いほうがいいけど、一概に体重だけでは量れない感じ。
もしやと思い立ち、酒の量とコンペ時の体調を比較。
すると…
酒の量はかなり調子に影響してるらしいのが分りました。
これだ!!
というわけで禁酒6日で臨んだワンムーブコンペ。
結果は玉砕。
体調はそこそこだったんだけど、根本的に弱すぎました自分。
ポケットは持てないし、左足のヒールフックは全然使えないし。
たしかに怪我の影響はでかいんだけど、左足だってもう少しまじめにトレしてればもっと回復してるはず。
途中で心が折れました。
メンタルトレーニングってスポーツでは重要だけど、体の強さと心の強さは深く関係してるんだよね。
体に自信が無ければ心が折れるのも早いです。
これからどうしたものか…