3月 082009
今回のコンペは１時間のセッションだったので、前回のロッククラフトの時のようには疲れが残ってませんでした。
精神的にはまだ興奮冷めやらぬ感じ。
今日はランニング。
テンション高めなのでいつもよりも速いペースで走りました。
４０分をちょっとだけ切るタイム。
走ってない割にはまあまあの調子。
7km - 40分
今回のコンペは１時間のセッションだったので、前回のロッククラフトの時のようには疲れが残ってませんでした。
精神的にはまだ興奮冷めやらぬ感じ。
今日はランニング。
テンション高めなのでいつもよりも速いペースで走りました。
４０分をちょっとだけ切るタイム。
走ってない割にはまあまあの調子。
7km - 40分