クライミングはじめ。
年末年始の休暇は例外なく自分の体にも影響を及ぼし、かなりの体重増となってしまった。
ただそんな中でも加重懸垂などをやっていたので思ったよりは登れて安心。
指はすぐ痛くなったけど。
新しくなったスラブで赤テープまではなんとか。
バランス系でかなり怖い。
銀テープは登れず。
今年もぼちぼち頑張ります。
まずはダイエットから。
クライミングはじめ。
年末年始の休暇は例外なく自分の体にも影響を及ぼし、かなりの体重増となってしまった。
ただそんな中でも加重懸垂などをやっていたので思ったよりは登れて安心。
指はすぐ痛くなったけど。
新しくなったスラブで赤テープまではなんとか。
バランス系でかなり怖い。
銀テープは登れず。
今年もぼちぼち頑張ります。
まずはダイエットから。
BOLZへ。
1級1本、2級数本程度の成果。
自分が体力に問題を抱えている事を認めざるをえない。
30分も登ればもうよれて仕方がない。
年齢的な問題なのか自分の登りこみが足りないのかは不明だけど頑張るしかない。
朝起きたら雪でびっくり。
高速も事故通行止めもあったりしましたが、さすが時間に余裕を持って行動する自分。
余裕で間に合いました。
予選2ラウンドで上位5名が決勝へ進出する形式。
1ラウンド目はそつなくこなして4位。
これ決勝行けるんじゃね?と思っての2ラウンド目。
出だしから力出なくて終わってました。
1ラウンド目で頑張り過ぎたんですかね。
無限のスタミナにも見える若者たちは2ラウンド目で難しい課題を登りまくり。
あっさりと逆転されて8位に転落して終了。
難しい課題が全然登れてないので、気分的にはビリのような感じ。
スタッフの皆さん、参加者の皆さん、お疲れ様&ありがとうございました。
開店と同時に行って1時間だけ集中して登る。
難しい課題はやらずに簡単な課題だけノンストップで。
5級前後の課題でもルーフとかだと結構つらい。
40分くらいでパンプしきったので下におりてシステムボードで追い込み。
疲れたけどやった感があって良かった。
家に帰ってからキューブオフへ。
参加は2回目。今回は20人と大人数。
とんぺーの方々が半分くらい。
大学生でも大人の私よりよっぽどしっかりしてます。
初めての計測会も経験してとても楽しかった。
ありがとうございました。
クライミングの能力を立て直す必要がある。
まずは行く度に頑張って登ろうと決意。
ただでさえ最近あまり登りに行けないので1回1回が大切。
ウォーミングアップを兼ねて簡単な課題からなるべく本数を登るようにしてみる。
簡単でも10本ほど登るともうよれてくる。これが今のカ。
#ちなみに上の行に書いてるのは力(ちから)じゃなくてカタカナのカ。
#見分けがつきましたか?←特に意味なし。似てるなと思ってw
よれてきたとこに常連さん達が来たので課題を教えてもらってトライ。
まったく登れないけど、力の弱さを付きつけられてる感じが今の自分には心地よい。
もう少し強くなれそうな予感。