K's web 日記

あんなにコンペはまだ早いなんて言ってたけど、急に出たい気持ちを我慢できなくなり前日にクレイガーズのミニコンペにエントリー。
自分とても気分屋なので、あまり先の予定は入れたくなくて、思い付きで急に行動する人間です。たぶん。

初めてで良く分からなくて、てっきりクラス毎に登る時間決まってる普通のコンペだと思って朝早く行きました。
したっけ1日のうちで好きな時間に始める事の出来る（持ち時間は1時間）自由なコンペでした。
当然昼過ぎに来る人が多いらしく朝は人も少ない。
皆でセッションした方が有利だろうなとは思いつつも、我が家族は2時間の利用で申し込んだので誰もいないうちにコンペスタート。

1時間のうちに10課題を登ります。
まずは課題が難しくてびっくりしました。
なんか全然出来なくて、世間の厳しさをひしひしと感じました（世間は関係ないか）。
でも体が温まるにつれ、少しずつ登れるように。
手数の多いや、無理そうな後ろに飛ぶランジは捨て、登れそうな課題に集中。
結果的に4完登1ボーナスとなりました。
4完登で少し凹んでたけど、最後の順位発表で見たら1位でも5完登だったので、そんなに悪くないじゃんと思いました。
順位は4位/9人で残念ながら商品は貰えず。

次男が小学4年以下の3人しかエントリーしてないクラスに出てたので、商品もらえました。
ジムの利用料のみで参加費がかからない大会なのに商品がとても豪華。
次男を説得し見たかったDai's diary vol.5をゲット！
比叡のホライゾンという難しい課題を登るまでのDVDでとてもモチベーションアップに役立ちました。

特別にセッターを読んでるわけじゃ無いのに課題の質が高く、さらに難しくてとても面白かったです。
定期的に開催されてるらしいので、またぜひ実力試しに参加したいです。

長男、次男と。
カサカサ君にムーブを教えてもらい、階段上がってすぐの1級が登れた。
その他特に落とした課題は無いけど、落としてない初段のムーブを探ってみた。
全てのムーブが難しいわけじゃなく、出来ない部分があるって感じ。
次からも頑張ってみようと思わせる今日の体の調子の良さだった。

後は子供達のビレイ。
それといつも見かける常連さんのビレイをしてお友達になった(笑)
自分もルートやりたいけどビレイヤーがいないので、なるべくお友達を作りたい。

さて、ここからトレーニングの話。
アルコールを絶ってる（ここら辺の話は別の機会に）おかげか、トレーニングの効果が出やすい気がする。
すぐに筋力が上がるというか何というか。

クライミングに復帰した時点では自重で懸垂が10回も出来なかったけど、先日は15㎏加重して8-5-4の回数が出来た。
今日は自重でフィンガーボードで薬指だけでぶら下がれた。45度スローパーはまだぶら下がれず。

そしてTRXトレーニングに興味が出た。
最近初めて知ったんだけど、実は2年くらい前から流行っていて、1年半くらい前のロクスノにも特集されていた。
そして調べてる過程で、グッぼるというクライミングジムがヒット。
とてもクライミングのトレーニングについて真剣に考え、トレーニング用品を数多くそろえている印象。
まさに自分の理想的なスタイルのクライミングジムだなと思った。

自分の家でトレーニング出来るように色々と作りたいけど、お金の問題、居住空間の問題、モチベーションの問題等々中々悩ましいところ。
でもこの歳でも成長出来そうな気がして最近はとても楽しいです。

まとまりのない文章で失礼。