まとめて更新。
昨年4月に毎日走るという目標に挑戦し完走できました。
今年も4月は毎日走ろうと漠然と考えていて、ちょっとフライングして3月31日から走り始めてました。
去年にも増して冬の間サボっていたので、厳しい出だしでした。
やる気を失わないように、最初は5㎞くらいの短い距離から。
この3日間は10㎞ずつ走れてます。
ただ今日は足が重くて走るのきつかったです。
じわりじわりと疲れてきてるみたい。
今のとこ毎日朝走ってるんですが、朝は結構大変ですね。
走るのが嫌になって2度寝するってのが良くある挫折なので、そうならないように前日はなるべく早く寝るようにしてます。
とにかく睡眠が十分じゃないと、走る気力も湧いてきません。
あとは本当ならビールを減らすと、朝の目覚めはすっきりして走りやすいですね。
いざ走り出せば、体はきつくても朝の清々しさを感じながら走れるので気分はいいです。
特に雨の後なんか幻想的な景色が見られる場合もあります。
何とか挫けずに一ヶ月走りぬきたいと思います！
往復通勤ランニング。
行きはともかく、帰りはえらい疲れました。
最後の坂は歩きたかったけど、ゆっくりと走り続け帰宅。
花粉も酷かった。
行き 11.0㎞ - 1時間2分1秒
帰り 11.1㎞ - 1時間7分25秒
習慣づけるために、短い距離ながら一日置きに走ってます。
3月3日 5.2㎞ - 31分49秒
3月5日 5.2㎞ - 38分8秒（with 長男）
3月7日 10.1㎞ - 1時間46秒
ランニングは良いね。
メモ：
7日はバイクのフロントブレーキパッド交換。
3月になったら走る！
と誓ったけど、初っ端から雨…
最初から挫けるのも悔しいので、カッパ着て短い距離走りました。
走ってみたらそんなに雨降ってなかったという。
ランニング 5.2km - 31分42秒
んで午後は次男と留守番。
昨日怒られてゲーム禁止になってる次男が「銀河系一周出来たらゲームしていい？」と聞くのでOKしました。
やつはゲームをするためなら異様なまでの力を発揮します。
以前も同じ状況の時に、昨年の全日本少年少女けん玉道選手権大会の東東北地区の予選種目20種目x5回で100点を出すという信じられない事をしました。
（もちろん100点出す上手な子はいっぱいいますが、うちの子にしては凄いという意味です）
そして今回。
さすがに難しくてまったく出来ない。
成功の確率を計算しようと、銀河系一周を各パートに分割して10回ずつトライし、その確率をかけて計算してみました。
けん先→うぐいす 5/10 （10回中5回成功）
小皿→うぐいす 3/10
大皿→うぐいす 4/10
中皿→うぐいす 3/10
うぐいす→回転うぐいす 1/10
うぐいす→回転してけん 4/10
それぞれをかけると…
720/1000000
となりました。100万回やって720回の成功。
予想成功率 0.072% 笑
こりゃ無理だ。
が、ゲームをやりたいがために、一心不乱にトライ。
たぶん3時間くらいやって、ついに銀河系一周を成功させてしまいました。
最後のけん先に刺すとこは見てるこっちもめっちゃ緊張しました。
1000回～1500回はトライしてるんじゃないかな。
けん玉をやるのにモチベーションは大事だというお話。
午前中にいつものけん玉教室に妻と次男が参加。
自分は12:00から大会のエントリーがあるので、PCのある家で留守番。
三段の認定試験を受け、見事合格してくれました（嬉
毎日けん玉の練習はさせてるけど、昨日今日で集中的に苦手な技の総仕上げ。
うらふりけんだけちょっとヤバかったけど、それ以外は特に問題なかったようです。
初めて練習会に参加した時は、まだ世界一周も出来ない頃だった気がします。
成長したなぁと感慨深いものがあります。
喜んだ次男からの電話をもらった後で、無事に12:00に大会エントリー終了。
毎年口コミで人気が上がってる大会だけに、300人の枠が瞬殺かと思って頑張ったけど、まだまだエントリー出来るみたい。
エントリー合戦のさじ加減が難しいｗ
んで、午後からは時間も空いたので久々のランニングへ。
あんまり走りたくないなと思いつつゆっくり走ってたら、段々楽しくなってきました。
頑張ると辛いから嫌になるけど、頑張らなければ楽しいという基本的なこと。
ランニング 10.1km - 1時間6分6秒