通勤ランニング

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3月 182015
 

往復通勤ランニング。
行きはともかく、帰りはえらい疲れました。
最後の坂は歩きたかったけど、ゆっくりと走り続け帰宅。
花粉も酷かった。

行き　11.0㎞ - 1時間2分1秒
帰り　11.1㎞ - 1時間7分25秒

 Posted by at 10:45 PM

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