人生は40歳から始まる
イギリスにある言葉のようです。
どういう場面で使われてるのかは調べてませんが、とてもよい言葉なのでご紹介。
というのも私、数日前についに40歳になりました。
完璧におっさんとなったわけですが、上の言葉に元気をもらいつつ悲壮感などまったくありません。
これを機に40台で達成したい目標を考えてみました。
けれどこれと言って頭に浮かばないんですよね。
大抵の事は30台でやってしまった感があるから難しい。
無理に目標立ててもしょうがないので、やりたい事が見つかるまで気長に考えてみます。
大きな目標と言うのは特に思いつかなくても、目先の小さな目標なら多々あります。
トランポリン上手になるとか、フリースキー上手になるとか。
取りあえずは若いもんに負けないように（セリフが爺臭いｗ）運動の出来るオヤジを目指します。
昨日の練習で朝起きたら体がバキバキ。
子供を山形まで連れてく元気もないので、クラブの練習休んじゃいました。
ここまで疲れてるのも久しぶり。
土曜飛んでも日曜は動けるくらいの元気残しとかないと。
Zi runnersのリレーマラソン打ち上げ兼忘年会。
社長の協力もあり、豪華景品ありでした。
新しい顔も結構いて、名前覚えるのも大変でしたがとても楽しかったです。
そういや最近持久系さっぱりやってないなぁ。
冬山登れるかな…
日中は妻の人がバイトだったので、またも子供達と留守番。
公園行ったり、「タンタンの冒険」観たり。
タンタンの原題はTINTIN
ん？これってチンチンもしくはティンティンじゃね？
と思ってググってみたら出ました。
http://rocketnews24.com/2011/11/10/150629/
原題のフランス語読みだとタンタンが正解で、アメリカだとチンチンもしくはティンティンだそうです。
さすがに「チンチンの冒険」では問題ありだろうから、「タンタンの冒険」になるんでしょうね。
夕方はトランポリン。
子供達は大会へ向けて10種の練習。
自分は基本をがっつり。3級やら腹落ちやら。
腹落ちはほんと苦手だけど、少しずつ上手くなりたいです。
本日も足が抜けて頭からゴキっと。
ストレートジャンプでもバランス崩すと危ないんですね。
あれっ、でも今日は痛くない。
首が少し強くなったようです。
httpvh://www.youtube.com/watch?v=izh0VQ-HBAY
動画ではとっさに受け身を取ろうとしてますが、たぶん頭を抱えるようにして守るのが正解だと思います。
受け身の手は殆ど意味がありません。
トランポリンはとても楽しいですが、高いところから落ちると言う本質的な危険があります。
専門の指導者に従い、段階的に練習することで比較的安全に上達できますので、興味のある方はそのようなクラブ等を探すことをお勧めいたします。
朝起きたら笑っちゃうくらい首の可動域が狭い。
左10度、右20度くらいしか向かない。
まともに動けないので大人しく仕事休んで病院行きました。
レントゲンで骨に異常ないから、湿布と痛み止め、筋肉の緊張をほぐす薬をもらいました。
薬で少し楽になったら、その間に首を少しずつ動かしたり。
1週間後のトレランが微妙な感じだなー。
もっと首鍛えとかないと駄目だな。