2月 262009
がっつり登る気で行ったものの、やっぱ調子が悪いような。
腕周り全体が痛いです。
筋肉痛だけじゃない感じ。
体重も増加傾向にあり、今朝で60.4kg
当初TNFの時までに58kgにする予定だったのに…マアマダスコシアリマスガ
運動すればするほど飯もビールも美味いよぉ。
ほどほどに2時間ほどで切り上げました。
家に帰って風呂入って、久々に前腕にスポールバルムを塗ってケア。
効果あればいいな。
がっつり登る気で行ったものの、やっぱ調子が悪いような。
腕周り全体が痛いです。
筋肉痛だけじゃない感じ。
体重も増加傾向にあり、今朝で60.4kg
当初TNFの時までに58kgにする予定だったのに…マアマダスコシアリマスガ
運動すればするほど飯もビールも美味いよぉ。
ほどほどに2時間ほどで切り上げました。
家に帰って風呂入って、久々に前腕にスポールバルムを塗ってケア。
効果あればいいな。