2月 032008
志賀高原にて新しいトレイルランニングの大会が開催されるそうです。
http://www.powersports.co.jp/osj/08_shiganozori/index.htm
普段ならスルーですが、ロケーションが良さそうなのと、6月末開催ということで準備期間が取れそうだったのでエントリーしてみました。
長野だけど比較的仙台に近いのでできたら家族を連れて行きたいなぁ。
金曜日は行きだけ自転車で32分。
日曜はモチがアップしたので、引っ越し後初ランニング。
なんせ周りに坂しかないので、どういう練習効果があるのか不明ですが、7km－47分でした。
コースのイメージは下のような感じ。
周回の5.8kmは半分登りで、高低差は約130m。
全然スピードが上がりません。
２周くらいすれば良いトレーニングになりそう。
