4月 012016
4月に入ったので朝ランしてみた。
例年のように毎日走るつもりはないけど、どこかでスイッチを入れないと夏山歩きが楽しめなくなりそうなので。
最近昼は暑かったので油断してたけど、やっぱり朝は寒い。
1㎞も走れば体は温まるけど。
これからはあまり義務感を感じない様にまったりと走り始めたいと思います。
ランニング 10.1㎞ - 1時間4分22秒
4月に入ったので朝ランしてみた。
例年のように毎日走るつもりはないけど、どこかでスイッチを入れないと夏山歩きが楽しめなくなりそうなので。
最近昼は暑かったので油断してたけど、やっぱり朝は寒い。
1㎞も走れば体は温まるけど。
これからはあまり義務感を感じない様にまったりと走り始めたいと思います。
ランニング 10.1㎞ - 1時間4分22秒