1月 172016
ほんとは二日連続で滑ろうかと思った日曜日。
でもね、無理。
体力的にも精神的にも二日連続は無理だ。
そんな疲労感の中kotihへ。
モチベーションの高さと裏腹に凄く登りの調子が悪かった。
とにかく疲れて体が重い。
3級くらいの課題でも登れなかったりなので、自分の宿題に取りつくことすら出来ませんでした。
もっと強くなりたいし、そのためのトレーニングも頭の中に構想はあるんだけど、回復が追いつかなくて出来てないことが多い。
アルコールを止めて以前よりは疲労感についてましになってるけど、それでも年相応に疲れを感じますね。
どう付き合っていけば良いのか模索中。