12月 012015
ランニング
11月30日 5.1㎞
12月1日 5.4㎞
あまりに走ってなく、朝ランのために目覚まし欠けても確実に二度寝。
ならばと夜走ってみました。意外と快適。
でも11月はトータル15㎞くらい(笑)
12月は月間150㎞を目標に走ります。
例年冬の間はほとんど走らないので、今冬こそ走る！
（と、暖かい部屋で妄想中）
ランニング
11月30日 5.1㎞
12月1日 5.4㎞
あまりに走ってなく、朝ランのために目覚まし欠けても確実に二度寝。
ならばと夜走ってみました。意外と快適。
でも11月はトータル15㎞くらい(笑)
12月は月間150㎞を目標に走ります。
例年冬の間はほとんど走らないので、今冬こそ走る！
（と、暖かい部屋で妄想中）