4月 172014
 

4月16日 帰宅ラン

最初は重かった足も徐々に調子が上がって、結構良い感じで走りぬきました。
調子が良いと、上り坂が平地に感じます。

14.0 km 1時間18分43秒
GT-2000 NY2

4月17日 朝ラン

今日から週末の30㎞大会へ向けての疲労抜き。
足底の調子を見るために軽い靴で。
何とかなるような気もするけど、30㎞で使えるかどうか。

5.30 km 32分36秒
LYTERACER TS2

 Posted by at 7:56 AM

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