3月 222013
帰宅ランに挑戦!
挑戦って大袈裟だけど、今年走るの3回目だからね。
出だしは体が重くてキツイなーと思ったけど、ゆっくり走ってたらまあまあ良い感じ。
最後の登りは疲れたけど、辛くなってからが練習と言い聞かせ延長コースに入って14㎞。
今の自分にはキロ6分で14㎞は限界でした。
本番のハーフは何とか1時間45分を目標に頑張りたいです。
ランニング 14㎞ - 1時間26分
帰宅ランに挑戦!
挑戦って大袈裟だけど、今年走るの3回目だからね。
出だしは体が重くてキツイなーと思ったけど、ゆっくり走ってたらまあまあ良い感じ。
最後の登りは疲れたけど、辛くなってからが練習と言い聞かせ延長コースに入って14㎞。
今の自分にはキロ6分で14㎞は限界でした。
本番のハーフは何とか1時間45分を目標に頑張りたいです。
ランニング 14㎞ - 1時間26分