12月 192012
体の状態を確認するためにZiへ。
課題を登るとかそういう次元ではありませんでした。
H課題すら落とせなかったんじゃないかな。
握力なくなって、帰りのバイクのクラッチ握るのがヤバい感じでした。
やっぱクライミングはウエイト使った筋トレよりも簡単に追い込めるのを再確認。
体の状態を確認するためにZiへ。
課題を登るとかそういう次元ではありませんでした。
H課題すら落とせなかったんじゃないかな。
握力なくなって、帰りのバイクのクラッチ握るのがヤバい感じでした。
やっぱクライミングはウエイト使った筋トレよりも簡単に追い込めるのを再確認。