ランニング

8月 032006

寝るのが遅くなったので朝ランは断念。明日は飲み会で走れないかもしれないので、夕方は頑張ってランニングに出た。今日は気温も高くて、ゆっくり走ってても汗がだらだら。とにかく体が重い感じがするので実際の体重も減らしたいのだけど、運動すると飯がうまくてどうも食べすぎちゃいます。

8.2km - 49分