7月 142012
 

3連休は天気と残雪やらを考えて北ア遠征は止めました。
まあ天気良くても行く元気があるかは微妙なとこだけど…

初日午前はエアロバイク。
1時間半を目標にスタートして、30分で止めるいつものパターン。

エアロバイク 30分

夕方はトランポリン。
行く前にyoutubeでロデオとコークのこつをリピしまくり。
見てたら何か出来る気がしてきたよ。

取りあえずロデオから。
最初のトライは無様なもんですが、回数こなすうちに良くなってきます。
途中でロデオとミスティの違いに悩んだりしつつ。
30トライ以上はやったかな。少し良い感じで終われました。
コークは次回へ持越し。

youtubeで予習し、本番はリアル先生に教わり(感謝)、自分の録画で復習する。
完璧な流れだ。

 Posted by at 11:06 PM

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