4月 292012
GW2日目
蔵王を自転車で登った次の日に、ハーフの距離を走れるのか試してみました。
考えると躊躇しちゃうので、あまり考えずにスタート。
やっぱり足は疲れてるけど、今日はひたすら楽なペースで走ります。
でも15㎞過ぎからの登りで完全にやられちゃいました。
最後の2㎞は下り基調なのに、足が痛くて痛くて。
フルマラソン以来の足の痛みでした。
なんかあまりに疲れてて変な独り言つぶやいてたな。
「もう駄目だ」とか「やめよう」とか。
21.1㎞ - 2時間10分
GPS読みで高低差が300m程度ありました。
タフなコースでした。
家に帰ったら、何もする元気がなく撃沈。
練習不足の人が無理するとこうなるってことで…
夕方になってちょっと復活。
子供のパンクしたフロントタイヤのチューブ交換。
フロントだと穴探してパッチ貼るより、チューブごと交換した方が楽かも。
もう食う、寝る、飲む以外何もしたくない…