4月 182012
 

帰ってからバク宙の練習少し。
スランプで進歩無し。
大きな問題は分かってるけど、修正がむずいです。
今日は踏み台(高さ15cm位)からもやってみました。
高いとこからだと少し余裕が出来ます。
でも今一な感じ。

その後にトラ練。
マニュアルよりウィリーの方が簡単らしいので、そっちへ切り替え。
少し感覚掴んで来たとこで下のようにすっぽ抜けて転倒。
地味に痛いです。

httpvh://youtu.be/jU9SNFVfTn0

メモ:
・フロントアップで左右バランス調整できるようにする。
・ホッピングはまったく分からない。膝と肘の貯め、腰からの動作あたりがキーかも??
・ウィリーはきき足と逆足からスタートがいいらしい。
 漕ぎで左右のバランスが崩れることが多い。
 肘は伸ばした方が前後バランスがいい。

 Posted by at 10:40 PM

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