ランニング

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8月 202011
 

明日は雨らしいので、外で運動するなら今日。
山に行くってほどの天気では無いので、ランニングにしました。
今日はいつものコースに2.4㎞程の周回コースをプラス。
GPSによると累計で200m程の高低差。
山登りには良いトレです。

9.5km - 58分

 Posted by at 6:07 PM

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