8月 202011
明日は雨らしいので、外で運動するなら今日。
山に行くってほどの天気では無いので、ランニングにしました。
今日はいつものコースに2.4㎞程の周回コースをプラス。
GPSによると累計で200m程の高低差。
山登りには良いトレです。
9.5km - 58分
明日は雨らしいので、外で運動するなら今日。
山に行くってほどの天気では無いので、ランニングにしました。
今日はいつものコースに2.4㎞程の周回コースをプラス。
GPSによると累計で200m程の高低差。
山登りには良いトレです。
9.5km - 58分