ランニング

今日は3時起床で高速で帰ってきました。
まったく渋滞してなくて拍子抜け。

午前は子供たちがママとポケモンの映画を見に行くってことで、赤ちゃんと留守番。
ママが居なくなると泣く三男だけど、そのうちにパパに慣れて泣き止みます。
「何を隠そうお前のパパでちゅよー」
一緒にソファーに座りながら、うとうとして眠りに落ちるあいつを見てるのも幸せだなーと思ったり。

午後は暑いけどランニング。
盆休みに山歩きが不発気味だったので、運動しようかなと。
長男もついてきました。

後半の登り坂区間。
長男がついてこないなーと思って、時計を止めて引き返しました。
下から自転車押して歩いてくる長男。

K「どうしたチェーンはずれたのか？」
長男「いや、暑くて疲れたから歩いてる」

いやいやちょっと待て。それじゃあパパのトレーニングにならないから。
って訳で何時ものように自転車押しながら走りました。
あー暑くてきついけど、このきつさがたまらんぜー（ドМ

7km - 45分