5月 252011
夕方にランニング。
思い付きで長男に自転車で付き合ってもらいました。
軽い気持ちで考えてたけど、平地ならともかく登りは自転車でも付いてくるのが大変だとわかりました。
ゆっくり走って登りが時速8~10kmくらい。
自分が蔵王を自転車で登るときが時速8kmくらいまで落ちます。
蔵王より傾斜がゆるいとはいえ、うち近辺の坂を小２の子供が自転車ではきつい。
登りではたまに背中を押しながら走ったので自分も結構な負担でした。
なんとか二人そろって完走。
息子の成長が嬉しい父でした。
7㎞ - 44分
膝の手術後では一番早い記録でした。