もしかして昨日の長物落とせるかなと、淡い期待を抱いてZiへ。
バイクのエンジンが熱いです。
Ziに着けば涼しいはずと思ったら、Ziの中も暑い…
温度計は32度くらいをさしてます。
長物ちょっとやってみたけど、半端なく汗が噴き出してきてテンションダウン。
1時間もたたないうちにギブアップして帰宅。
夕方からは、AB型クライマーな飲み会。
皆前回の飲み過ぎで学習したのか、飲む量控え目でまともな飲みでした。
またよろしくどうぞ。
もしかして昨日の長物落とせるかなと、淡い期待を抱いてZiへ。
バイクのエンジンが熱いです。
Ziに着けば涼しいはずと思ったら、Ziの中も暑い…
温度計は32度くらいをさしてます。
長物ちょっとやってみたけど、半端なく汗が噴き出してきてテンションダウン。
1時間もたたないうちにギブアップして帰宅。
夕方からは、AB型クライマーな飲み会。
皆前回の飲み過ぎで学習したのか、飲む量控え目でまともな飲みでした。
またよろしくどうぞ。
オレンジの1~3の長物を登った。
続いて新しい12dをやってみた。
体幹使って足を残してかないと厳しいルーフのトラバース。
それでも何とかムーブは出来そうだったので、後日繋げてみよう。
クライミング以外のとこで微妙に凹んで帰宅。
家では妻の人の友達(人妻)が飲みに来てるというので、合流するつもりで早めに帰った。
でも自分が家に帰ると、友達の子供が眠くてすぐ帰ってった。
飲む気になって帰ったので、禁酒もできずに結局一人で飲んでみた夏の夜。
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追記:
本日3年目の車検なり。57000kmくらい。
最近さぼり気味なので、心機一転長物なんぞを中心にやりました。
若干疲れ気味で調子は普通。
肩のヒアルロン酸注射5回目。
これで1クール終了です。
暫く様子見。
午後はZiへ。
岩手からのお客さん多くて岩手祭りでした。
自分も岩手出身なので嬉しいです。
自分の調子は前日の飲み会の影響で調子悪し。
たまにやってる100手課題が53手まで出来た。
100手の先輩方は60手以上進んでいるので早く追いつきたい。
ジムの帰りは罹災届証明書があるのを思い出して、初無料高速で帰宅。
高速に乗るまでが混んでて、高速上も混んでて、うちのそばの出口は特殊なので空いてた。
トータル30分くらい。若干早いかなって程度でした。微妙。
夕方はベースキャンプのコンペのUSTREAM見たり、WCB見たり。
USTREAMはユ~ヤんは残念だったけど、トレイルロックのオーナーが出てたりしてて応援した。
WCBはツクルちゃんが残念な結果に。
その後はツールドフランス開幕。
でも眠くて最後まで観れず。
にゃー君目作りの2~3級課題を1本。2撃。
それと1級くらいの自分課題を打ち込み。
自分が何回やっても止まらない2手目を、ユ~ヤんにさらっとやられた。
凹みつつも、良いイメージが掴めたので、その後は自分も出来るようになった。
上部も難しいので次回への宿題。
そのまま夜飯を食べずにダイエット。