7月 072005
 

ホールドが入れ替わってました。
作業をされた方ありがとう御座います。
面白いスローパー課題や厳しい課題を登ってヨレヨレで帰ってきました。

そうそう、塾ビデオなる楽しげ(怪しげ?)な物をゲットしてきました。
ぺぺさん作成お疲れ様でした。後でゆっくり鑑賞させて頂きます。

 Posted by at 10:09 PM
6月 302005
 

今日はそこそこの課題数にトライした。
難しいのはすぐに諦めたのでトライ数は少なめ。
それでも指皮が痛くなったので、やっぱ登り続けないと駄目なのか。

ダンベルと握力トレはクライミングにも効くようだ。
ただし体重を増やさないように力を上げてかないといけない。

 Posted by at 11:07 PM