1月 062008
 

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

 

さて、

年末から子供の入院でバタバタしてて、こんなに正月を感じなかったのは初めてです。

実はこのたび引っ越すことになり、入院期間中からその準備で忙しかったのもあり疲労感ありまくり。

今現在また咳がではじめて病気に付きまとわれてる感じがします。

 

初詣もちゃんと行きましたけど、お願いするのはただただ家族の健康のみというこの弱々しき状態。

例年なら今年は何して遊ぼうかと悪だくみするのですが、今年はその気力もないです。

年初からテンション低くて申し訳ありませんが、だんだんテンション、体調を上げて行きたいと思いますので何とぞよろしくお願いします。

 Posted by at 10:43 PM
10月 102007
 

昨日の朝は挫けたので今日こそはランニング。

朝日が昇ってくるときの空の景色は素晴らしく感動します。

たぶん夕焼けと同じ色なんでしょうけど、朝は空気が澄んでるし人も少ないので気持ちいい。

 

ランニング 14.5km - 1時間22分

 

オレンジジュースだけ飲んで出かけたので、最後はヨレヨレでした。

とても42km走っている自分を想像出来ません。

 Posted by at 7:54 AM
9月 062007
 

期待通りのiPodが出ちゃいました。

ipod_hero_touch_20070905.jpg

何よりも無線LANに繋げてブラウザでネットが見れるのが便利そう。もうクラクラ来てポチッとな寸前まで行きました。しかし、赤字経営中の我が家の家計と妻の人の顔が頭をよぎり思いとどまりました。

でも、冬くらいには欲しいなぁ・・

 Posted by at 7:00 AM
8月 262007
 

某所にて体の測定をしました。
結果あらゆる測定値が標準から標準以上の結果。
思ったよりも筋量が高くなかったのですが、クライミングを半年間も休んでいるのでこんなものかもしれません。
体脂肪率はINBODY測定で11.6%でした。
高い測定機器なのでかなり正確な値なのでしょうか。
骨密度も同年齢の平均を100%とすると132%という結果。
って何の%なんでしょう??骨の密度の数字??
血糖値も簡易的な検査ですが、標準範囲内でした。

最近年齢を重ねるにしたがって「自分は健康なんだろうか?」という疑問がふつふつとわいてきましたので、測定結果で少し安心しました。

土日と珍しく力仕事をしていたのでぎっくり気味で腰が痛くなってきました。
このまま来週のハーフマラソンまで走れないのでしょうか。

 Posted by at 10:00 PM