K's web 日記

クライミングから帰ったら次男がまだ起きてたので一緒にジャグリングの練習をした。
4ボールミルズメスの練習と解析。もちろんやるのは次男。
4ボールミルズメスの難易度はかなりのもので、youtubeで分かりやすいチュートリアルを発見したのでそれを参考に。

4ボールで4キャッチまででもかなり難しいんだけど、6キャッチで1周期というのを理解するのに相当時間がかかった。
ボールジャグリングでは、理屈は単純だけど正確な動作が難しいものと、シーケンスが複雑で理解が難しくかつ正確にするのも当然難しいという2種類に分けられると思います。（ジャグリング初心者なので、間違った事書いてたらごめんなさい）

理屈は単純だけど正確にやるのが難しい技：5ボールカスケード、シャワー系、ボディスロー系
複雑で理解が難しくかつ正確にするのも難しい技：ウィンドミル系、ミルズメス系

3ボールのミルズメスでも難解だったのに、4ボールになると分けわかりません。
4ボールだと右手で投げたボールは右手、左手で投げたボールは左手でキャッチします。
3ボールだと逆の手に渡って行くので、その癖を直すだけでも大変でした。
1周期が出来そうなとこで練習終了。

思えば軽い気持ちで始めたジャグリングだけど、始めた時から考えたら遠くへ来たもんだと思います。
今でも次男は真剣に練習してるとは言い難いですが、それでも大人の自分から見たら凄いスピードで上達してます。
いつかスイッチが入って真剣にやりだした時が楽しみです。（その時は来ないかもしれないけど）

一応自分の状況もメモ：
4ボールファウンテン　最高10キャッチくらい。むずい。
3ボールシャワー　右最高10、左は4くらい。むずい。
3ボールボックス　1往復半くらい。むずい。
3ボールミルズメス　1往復半くらい。むずい。
とにかく全部難しい(笑)

長い距離を走りたい気分になってしまい、昨年完走出来なかったkotih往復ランに再挑戦。
往復約30㎞なんだけど、走り始めて5㎞くらいで「あっ、無理だな」と思いました。
今年は走りの練習量が足りなさすぎます。
それでも一応kotihまで走って到着してからの復路。
20km地点くらいで家まで帰れるかな～とちょっと思い始めたけど、坂の登りで現実が嫌と言う程分かってしまいリタイアを決断。

ランニング　22.5㎞

ランニングの距離に関して自分が思ってる事は、
10㎞走れる = 日常生活ではまず困らない
20㎞走れる = 山登り行ってもまず困らない
30㎞走れる = 山でアクティブに行動しても結構いける
です。
いつ走っても30㎞くらいなら走れる身体をキープするように頑張ります。

午後は楽しみにしてたまちくるパフォーマーズ仙台という、大道芸のライセンス制度の二次公開審査へ。
各パフォーマーの持ち時間は10分という短さだけど、休憩なしで次々と人が入れ替わるので休まずに楽しめました。
自分はジャグリングに興味があって、次男と一緒に少しずつ練習して楽しんでます。
大道芸でイメージするのはジャグリングが多いと思いますが、ジャグリング以外の大道芸も多くありました。
スプレーアートなんかはジャグリング要素ゼロなんですが、あっという間にスプレーで上手な絵を描き、見ててとても楽しかったです。

昼から18時すぎまであっという間でした。