やった!!
ツクルがWC勝った。
朝からLIVEで見てて興奮した。
ラストの課題で張りぼて保持するところ。
ツクルが届かなかったところが、外人さんさらりと届いてる。
Klemenに2撃されたら負けだけど、ちょっと嫌な感じがする。
もう緊張して見てたけど2回で登れずにツクルの優勝決定。
でもその後完登してたので嫌な感じは間違ってなかった。
今日は雨で外にも行けないし、この興奮状態で無性に登りたくなってZiへ。
キノコ壁の長物したり（25手で落ち）、ちょっとリーチ系の課題作ったり。
肩に悪いと思いつつも、WC見てたら遠い課題が作りたくなったんです。
結局登れず。
最近スカルパシューズの試し履きできる企画をやってるんですが、自分は履いてません。
良い靴だろうが悪い靴だろうが、試したところで買う余裕が無いのが理由。
次に買うならまずチーム5.10を買いたいです。
午前中は次男の保育参観。
終わってからはメンテに出してたバイクを引き取りに。
フロントフォークOH
フロントブレーキパッド交換
前後ブレーキフルード交換
ミッションオイル交換
冷却水交換
でした。
12年くらい経ってるバイクだけどあんま乗ってなくて、ちゃんとメンテするの始めて。
これで気持ちよく乗れます。
4500km
左肩に負荷をかけないように登ってきました。
とにかく肩を伸ばした状態でぶら下がらないように。
抑えながら登っても楽しいわけもなくしょぼーんとしてました。
後半は人も増え、ちょっと一緒に登って楽しく終われました。
夕方にランニング。
思い付きで長男に自転車で付き合ってもらいました。
軽い気持ちで考えてたけど、平地ならともかく登りは自転車でも付いてくるのが大変だとわかりました。
ゆっくり走って登りが時速8~10kmくらい。
自分が蔵王を自転車で登るときが時速8kmくらいまで落ちます。
蔵王より傾斜がゆるいとはいえ、うち近辺の坂を小２の子供が自転車ではきつい。
登りではたまに背中を押しながら走ったので自分も結構な負担でした。
なんとか二人そろって完走。
息子の成長が嬉しい父でした。
7㎞ - 44分
膝の手術後では一番早い記録でした。
結局肩にヒアルロン酸注射してもらいました。
週に1回くらいのペースで5回1クールなり。
最悪な状態までは追い込んでないので、登りながらでも治せるかな。
もちろん休んでいた方が治りは早いだろうけど。
は・な・し・は・か・わ・り
北アルプス行きたい今日この頃です。
自分もいい歳になってきて、年に1回アルプス方面に行っても、定年までに行けるのは20回ほどしかありません。
年に何回も遠征出来る金と時間とエネルギーがあれば話は別だけど。
今気になって調べてるのは、雲ノ平とその周辺の100名山4か所を一気に周るコース。
地図で時間みたらかなり厳しそうな感じでした。
2泊で計画すると初日のコースタイムが17時間くらい!!
3日歩くとしたらやっぱ1日のコースタイムが6~10時間くらいじゃないと無理かも。
とにかく行く気になった時に困らないように鍛えとかないと。
で、体力以外でも問題があって、うちにある15年物のテントがもう厳しいこと。
同じくらい古いザックももう駄目になりつつあります。
両方買うとなるとお金がかかるので悩みどころです。
テントは経年変化で底が水をまったく防がなくなってます。
雨さえ降らなくて地面が乾いていればまだまだ使えるんだけどなぁ。
しかも持ってるのはアライテントのエアライズ2で、今買い替えてもデザイン変わってないのでなんか勿体ない。
かと言って他に良いテントがあるかと言うとそれも中々。
まあ、悩んでる時期が楽しいのかもしれないけど。