クライミング 844回目 Zi;box クライミング Add comments 5月 272011 左肩に負荷をかけないように登ってきました。 とにかく肩を伸ばした状態でぶら下がらないように。 抑えながら登っても楽しいわけもなくしょぼーんとしてました。 後半は人も増え、ちょっと一緒に登って楽しく終われました。 Leave a Reply Cancel reply Your Comment You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> Name E-mail URI 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 新しいコメントをメールで通知 新しい投稿をメールで受け取る Δ