あけましておめでとうございます。
2日は軽くランニングへ。
箱根見てると走りたくなります。
ランニング 5.2㎞
冬休みはスキーにも行かずにほぼ家の中で過ごしてました。
筋トレとジャグリング練習とキューブ練習ばかり。
筋トレは20㎏加重懸垂が結構出来るようになってきました。
クライミングも頑張りたいとこです。
それでは、本年もよろしくお願いします。
あけましておめでとうございます。
2日は軽くランニングへ。
箱根見てると走りたくなります。
ランニング 5.2㎞
冬休みはスキーにも行かずにほぼ家の中で過ごしてました。
筋トレとジャグリング練習とキューブ練習ばかり。
筋トレは20㎏加重懸垂が結構出来るようになってきました。
クライミングも頑張りたいとこです。
それでは、本年もよろしくお願いします。
年末は毎年スキーをしに岩手の実家に帰っていて、今年も同様に帰ったんですが雪が無くスキーを諦めました。
昨年も雪は厳しかったんですが、今年はそれ以上です。
でも親父に聞いたら、ずっと昔にも1月中旬まで滑れなかった時があったそうです。
29日に仙台に帰ってきて、大晦日に軽く長男と走りおさめ。
登りで長男に付いていけなかったorz
ランニング 5.2㎞
さて年末ということで、2016年の大きな出来事などまとめ。
1.ジャグリングを始めた
およそ出来そうもない事に手を出して、それが出来るようになっていく過程はとても楽しいもの。
ジャグリングもそんな感じで気軽にテニスボール4個入りを買って始めてみました。
3ボールカスケードが少し出来る程度で、図々しくも練習会に顔を出し皆の技に度肝を抜かれ。
そこでびびって止めるでもなく、継続するうちにジャグリング界に知り合いも増えてきました。
自分も年内の目標だった5ボールカスケード10キャッチにぎりぎり成功してモチベーションも高めです。
我が家で一番上手な次男は5ボールカスケードがちょくちょく100回を超えるようになりました。
2.スピードキューブを始めた
スピードキューブという競技用キューブの存在を知り、いい歳して始めてしまいました。
最初はまったく覚えられなかったものの、継続するうちに徐々に成長。
指の動きが圧倒的に遅いけど、まあまあのタイムで頑張れてる気がします。
我が家で一番早いのはやっぱり次男。幼稚園児の三男も平均40秒程度で解けます。
とにかく時間とお金のコストパフォーマンスは最高に高いと思います。
2000円程度でキューブを買えば、何百時間も時間を潰せます(新しいキューブに目移りしなければ)。
6月に始めてから年末までに1万回程度解きました。
3.家族で尾瀬テント泊旅行
北アへの遠征が出来なかったので、結果的に今年一番の山旅行となった尾瀬。
3年連続で行ってますが、テント泊は初。三男を山に連れてのテント泊も初。
持ってるテントの大きさの都合で、自分はテント2個をザックに入れるという重量級装備。
3日間で自分と長男は40㎞、その他は30㎞歩きました。
距離が違うのは二日目に至仏山を登ったかの違い。
尾瀬は人も多く山というよりは都会にすら感じますが、美しさは文句なしで最高でした。
4.1年間一度もアルコールを飲まなかった
昨年の10月頃始めた断酒。継続し続け1年間まったく飲みませんでした。
引き続き継続します。
5.ランニングに復帰した
11月にハーフと10㎞の大会にエントリーしてラン復帰しました。
ハーフでは結構死ねた感じですが、完走出来て嬉しかったです。
今後もあまり気負わずに疲れない程度にランを続けたいところ。
以上2016年のまとめでした。
BOLZへ。
1級1本、2級数本程度の成果。
自分が体力に問題を抱えている事を認めざるをえない。
30分も登ればもうよれて仕方がない。
年齢的な問題なのか自分の登りこみが足りないのかは不明だけど頑張るしかない。
朝起きたら雪でびっくり。
高速も事故通行止めもあったりしましたが、さすが時間に余裕を持って行動する自分。
余裕で間に合いました。
予選2ラウンドで上位5名が決勝へ進出する形式。
1ラウンド目はそつなくこなして4位。
これ決勝行けるんじゃね?と思っての2ラウンド目。
出だしから力出なくて終わってました。
1ラウンド目で頑張り過ぎたんですかね。
無限のスタミナにも見える若者たちは2ラウンド目で難しい課題を登りまくり。
あっさりと逆転されて8位に転落して終了。
難しい課題が全然登れてないので、気分的にはビリのような感じ。
スタッフの皆さん、参加者の皆さん、お疲れ様&ありがとうございました。
最近走ってないのを思い出して午前中に軽くラン。
雪が舞ってて走りだしが寒かった。
ランニング 5㎞ - 30分37秒
午後はジャグリング練習会。
今日の参加は少なめだったけど、皆と話出来たし練習もいっぱいできた。
5ボールはまったく進歩ない感じだけど、とりあえず今週末のボルコンが終わったら集中して取り組む予定。