1月 082009
二日連続。きついっす。
最初は長物やるつもりで行ったんだけど、気づくとセッションで盛り上がってました。
体の調子も上向いてきて良い感じに。
体を絞ってるのと年末年始の筋トレ（懸垂の色々なバリエーション）が効いてきたか。
また子供ぶら下げて懸垂しよっと。
二日連続。きついっす。
最初は長物やるつもりで行ったんだけど、気づくとセッションで盛り上がってました。
体の調子も上向いてきて良い感じに。
体を絞ってるのと年末年始の筋トレ（懸垂の色々なバリエーション）が効いてきたか。
また子供ぶら下げて懸垂しよっと。