クライミング　578回目　山田会館

12月 092008

久々の会館。
最初は調子良いかなと思ったけど、やっぱりコンペの疲れが残ってました。
指皮も無いです。人工しか登ってないのに。

さて、本日の課題を通してダイナミックなムーブが駄目駄目だと再認識。
かと言ってスタティックが強いわけではないしなぁ。
それでもスタティックなら筋トレでも何でも鍛える方法は簡単に思いつくけど、ダイナミックな動きはどうすりゃいいんだろう？？
やっぱ色々な課題やってくしかないのかな。