4月 032008
5時10分起床。水分だけとってランニングへ。最初は曇ってたけど次第に晴れてきました。調子は疲れてる感じであまり気持ちよく走れず。昨日自転車の帰り頑張ったから足に疲れが残ってるようでした。疲れてるとどうしても地面ばかり見てしまうので、ランニングの爽快感も今一です。
7km - 44分
5時10分起床。水分だけとってランニングへ。最初は曇ってたけど次第に晴れてきました。調子は疲れてる感じであまり気持ちよく走れず。昨日自転車の帰り頑張ったから足に疲れが残ってるようでした。疲れてるとどうしても地面ばかり見てしまうので、ランニングの爽快感も今一です。
7km - 44分