2月 192008
本日は自転車通勤で行き帰りともに記録更新。
行きは31分
帰りは37分（汗だく）
帰りは運動強度高めに走ってみたので早く着いたけどいっぱい汗かいた。
ほんとはもっとゆっくりと楽に帰りたいんだけど、なんとなく急いでしまうのが悲しいところ。
帰って飯食って、子供たちを嫁さんにお願いしてZi;boxへ。
夜なので道が空いてます。
着いてみるとかなりの込み具合。
みんなコンペで盛り上がってるようです。
久々に会った館長にNo.4の課題のムーブを教えてもらってかなり前進。
コンペトライではヨレヨレになって、練習でできたものも出来なくなってました。
本日2課題落してNo.4は残り７課題。