2月 162008
ランニング 7km － 45分
ずっと使ってきたランニングウォッチが壊れちゃいました。
代わりに懸賞で当たったランニングウォッチを導入。
慣れるまでちょっと使いにくそうだけど買う余裕もないしね。
今日は引っ越し以来見つからなかったシューズが見つかってそれで走りました。
そのせいか分かりませんが足取りも軽くいつもより早いタイムでした。
午後からはZi;box
今日はNo.4に挑戦。
登るというより覚えることに専念する。
1課題登れて、６～７課題は覚えれたかな。
どれも今は登れないけど、全然登れないって感じではない課題でした。