10月 162007
本番前の最後のランに行きました。
起きて長袖Tシャツで外に出たら・・・さ、寒い～
最低気温９℃ってなんだよ～
１０分くらい走ってやっと体が温まってきました。
体の調子は左膝が痛いです。
古傷というかなんというか、ちょっと頑張るとまず左膝から痛くなります。
10.5km － 1時間
寒いし、疲れるのでもう本番まで絶対に走らんぞぉぉ。
本番前の最後のランに行きました。
起きて長袖Tシャツで外に出たら・・・さ、寒い～
最低気温９℃ってなんだよ～
１０分くらい走ってやっと体が温まってきました。
体の調子は左膝が痛いです。
古傷というかなんというか、ちょっと頑張るとまず左膝から痛くなります。
10.5km － 1時間
寒いし、疲れるのでもう本番まで絶対に走らんぞぉぉ。