8月 142007
沢の次の日は筋肉痛で終わってました。
子供達の相手もしないといけないので運動は休み。
1日あけて蔵王ヒルクライムへ。
前回よりは調子が良くて、登りながら1時間25分くらいかなと思ってたら、
1時間29分30秒でした（TT
自己ワーストと殆ど変わらん。
まあ、暑くて熱中症気味になったり、上のほうは車が渋滞しててスピード出せなかったり、足の疲れがあったりと条件的には･･･って言い訳のオンパレードですね。
この4日間の休日でいいトレーニングになりました。
沢の次の日は筋肉痛で終わってました。
子供達の相手もしないといけないので運動は休み。
1日あけて蔵王ヒルクライムへ。
前回よりは調子が良くて、登りながら1時間25分くらいかなと思ってたら、
1時間29分30秒でした（TT
自己ワーストと殆ど変わらん。
まあ、暑くて熱中症気味になったり、上のほうは車が渋滞しててスピード出せなかったり、足の疲れがあったりと条件的には･･･って言い訳のオンパレードですね。
この4日間の休日でいいトレーニングになりました。
携帯紛失(><)により連絡入れられないため、ここに書き込みでごめんなさい。
週末の天気は微妙そうですが、行きますか？
私の予定もあきましたので、行くのであればぜひ一緒によろしくです。
お互いお盆の疲労が抜けてなそうですが、ぜひハードバージョンで。
パソコンメールは、金曜になれば見られるのでお返事お待ちしてますm（＿ ＿）m
（携帯がないってホント不便、、、）
今んとこ行くつもりです。
メールしときます。
携帯紛失って痛いねぇ。