2月 072005
今日は妙に体が疲れていた。
昨日頑張りすぎたのと仕事のストレスだと思う。
何も運動したくなかったけれど、空いた時間に何となくスクワットを始めてしまう。
スクワット300回。
太腿が太くなってきていかにも重そうだ。
クライミングをやる上ではマイナス要素だけど、クライミングだけしてるわけじゃ無いのでしょうがないと割り切ろう。
今日は妙に体が疲れていた。
昨日頑張りすぎたのと仕事のストレスだと思う。
何も運動したくなかったけれど、空いた時間に何となくスクワットを始めてしまう。
スクワット300回。
太腿が太くなってきていかにも重そうだ。
クライミングをやる上ではマイナス要素だけど、クライミングだけしてるわけじゃ無いのでしょうがないと割り切ろう。